Sinüzit, sinüslerin iltihaplanmasıyla ortaya çıkan ve özellikle soğuk havalarda sıkça rastlanan bir rahatsızlıktır. Sinüzitten korunmak için bağışıklık sistemini güçlendirmek, burun hijyenine özen göstermek, soğuktan korunmak, kapalı ortamlarda havayı temiz tutmak, yeterli sıvı tüketmek, sigara ve alkolden uzak durmak, alerjilere karşı tedbirli olmak ve soğuk algınlığını ciddiye almak önemlidir. Bu önlemler, sinüzit belirtilerinin ortaya çıkmasını önleyebilir ve hastalığın gelişme riskini azaltabilir.
