Soğuk havalar ve artan mevsimsel enfeksiyonlar nedeniyle öksürük ve göğüste hırıltı gibi semptomlar artıyor. Hırıltı, solunum yollarındaki daralma nedeniyle oluşur.
Bu semptomlarla başa çıkmak için, tarçınlı su tüketebilirsiniz. Bir çay kaşığı toz tarçını bir bardak sıcak suya ekleyin, isterseniz bal da ekleyebilirsiniz. Tarçın, öksürüğü yatıştırır ve solunum yollarını açar.
