Rezene Tohumlarının Sindirimden Kalp Sağlığına Kadar Birçok Faydası Var!
Rezene tohumları, sindirim sorunları, kalp sağlığı ve hormonal denge gibi birçok fayda sağlar.
İltihap önleyici ve antioksidan özelliklere sahip bu tohumlar, gaz ve şişkinliği azaltarak mideyi rahatlatır.
Bebeklerde gaz sancılarını hafifletir, bağışıklığı güçlendirir ve kilo kontrolüne yardımcı olur. Ayrıca, ağız sağlığına da katkıda bulunur.
Rezene tohumları, çay olarak demlenebilir ya da yemeklerde kullanılabilir.