Soğuk Hava Felç Riskini Artırıyor!

Soğuk hava, özellikle yaşlılar ve kalp-damar hastalarında felç riskini artırabilir. Damarları daraltarak tansiyonu yükseltir ve kalbi zorlar. Korunmak için vücut ısısını koruyun, kat kat giyinin, tansiyonunuzu kontrol edin, hafif egzersiz yapın, sağlıklı beslenin ve stresten uzak durun. Düzenli doktor kontrolü de önemlidir.